Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Третийпоток курса «Про тело» от автора проекта Otvet.co - Вероники Сидоровой.
Курс «Про тело» - это классический продукт Otvet.co, серия авторских материалов психолога, основателя проекта - Вероники Сидоровой. Это уже второе переиздание курса, который был реализован в 2021 году. За время...
Тело умеет разговаривать с нами с удивительной беспощадностью, если мы с ним не в контакте, а вовсе не наоборот»
Привет.
Сегодня я хочу поговорить с тобой о теле. О том, что с нами со всеми все “ок”.
О том, что вопреки известным стереотипам, “стандартам красоты в 90-60-90”, привлекательность...
Отношения с женщинами играют ключевую роль в жизни каждой из нас.
Порой это может казаться неочевидным, порой мы не замечаем, что динамика отношений с одной важной женщиной в детстве — с мамой, бабушкой, старшей сестрой, опекуном или кем-то ещё — определяет ту линию нашего способа действовать и...
Серия авторских материалов о кризисе и способах выхода из него от Вероники Сидоровой и проекта Otvet.co
«Я с тобой» — серия авторских материалов о кризисе и способах выхода из него от Вероники Сидоровой и проекта Otvet.co
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался со сложными жизненными...
Ответы внутри:
Откуда мне знать, что я в ссоре со своим телом и лишена его ресурса?
Как именно психотравмирующая ситуация повлияла на мою жизнь?
Что именно я могу делать, чтобы восстановить контакт с телом?
Почему любить свое тело и быть с ним «лучшими друзьями» не одно и то же?
7 дней...
Вероника выносит на обсуждение 8 многогранных, неоднозначных тем, иногда в поисках поддержки, иногда для того, чтобы сверить терапевтическую стратегию, чтобы открыть для себя новые ходы, подходы и работать далее в терапии еще более объемно. Создавая этот материал, мы ориентировались на...
Первый совместный курс автора проекта «Ответ» Вероники Сидоровой и психолога, психодраматерапевта Каминат Касимовой.
Курс направлен на знакомство с собой, поиск опоры для себя.
Как научиться отвечать себе?
Как слушать себя и слышать?
Как отличать свое от чужого, навязанного обществом и...
10 писем к тебе" - первая книга Вероники Сидоровой.
Автор собрала в одном месте 10 посланий, адресованных молодым девушкам.
Вероника делится небольшими историями, важными замечаниями, размышляет об отношениях между людьми, о воспитании чувств и любви к самому себе.
Твердая обложка, золотое...
Курс посвящен взаимоотношениям между людьми и нашими чувствами в контакте с ними.
За неделю видео-лекций, подкастов, прямых включений Вероника затронет такие темы как любовь к себе, ревность, привязанность, зависть. Что все из того, что мы чувствуем к другим людям, раскрывает в нас самих...
«Нет ни одного человека на этой земле, у которого нет отца. Отец есть у всех. Ребенок рождается у мамы и папы» «Отсутствующий отец» — метафора нового авторского вебинара Вероники Сидоровой. Это метафора об отсутствии в жизни девочки мужской энергии, а не в наличии или отсутствии физического...
Прямой эфир ведущего специалиста проекта «Ответ», Юлии Анпилоговой - это полуторачасовая онлайн-лекция, частью которой станет взаимодействие со зрителем - сессия «вопрос-ответ».
Новый вебинар «Я без т/себя не могу» посвящен созависимым отношениям, проблемам любви в паре.
Что такое созависимые...
Материалы из курса Вероники Сидоровой "Про чувства" - это 2 авторские видео-лекции и 2 подкаста, посвященных эмоциям, которые возникают во взаимоотношениях между людьми. Подкасты о зависти и отвращении, видео-лекции о зависимых отношениях и разговор "О чувствах" и их многообразии будут доступны...
Все материалы курса будут выгружаться в закрытый телеграм-канал и будут сохранены мной для участников складчины. Курс мной уже оплачен!
АВТОРСКИЙ КУРС АННЫ МОИСЕЕВОЙ «ТРЕВОГА» с 4 по 17 января
ВАС ЖДУТ:
5 авторских теоретических блоков от Анны Моисеевой по теме «Тревога»
5 видео-бесед с людьми...
Главная цель вебинара
Услышать себя и своего партнера. Найти наиболее комфортный способ обходиться с деньгами, а следовательно - и другими ресурсами в паре.
Для кого этот разговор?
Вебинар будет полезен для женщин и мужчин, в первую очередь потому, что эта тема полна стереотипов. Большинство из...
Видео-беседы о взаимоотношениях внутри семейной системы от Вероники Сидоровой и Ольги Троицкой
«Разрушить нельзя строить» — цикл материалов, полноценные беседы между идеологом проекта «Ответ» — Вероникой Сидоровой — и ее наставником, легендарным именем в индустрии — Ольгой Иосифовной Троицкой. О...
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ГОЛОВЫ
⠀
Исходя из своего опыта я понимаю, что многие ничего не знают об уходе за кожей головы!
⠀
Я уже неоднократно говорила, что рост волос напрямую зависит от состояния кожи кожи и крайне важно правильно за ней ухаживать.
⠀
По статистике каждый второй человек хотя бы...
БЛОК 1. С ЧЕГО НАЧАТЬ
Введение в курс
Я мастер как и где реализоваться
Санпин в салоне красоты, разбор норм и положений
БЛОК 2. ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО
Бухгалтерия. ИП и самозанятый. как зарегистрироваться, как оформить сотрудника. эквайринг. его преимущества. как установить.
Юридическая часть...
Курс для вас, если вы хотите:
Сделать тело здоровым, стройным и гибким за 30 минут в день
Попробовать себя в семи различных стилях йоги
Грамотно и эффективно заниматься йогой дома
Начать медитировать с удовольствием
Что входит:
4 силовые практики для всего тела
3 мягкие практики для гибкости и...
Когда забота о себе станет вашим ежедневным ритуалом, вы:
Сможете эффективно расслабляться
Это станет привычным действием и не потребует ежедневных посещений СПА-салонов и массажа.
Нормализуете эмоциональное состояние
Никакие стрессовые ситуации и общее напряжение не смогут подорвать ваше...
В программе 10 комплексов по 10-20 минут:
Красивая осанка
Плоский живот: комплекс на дыхание
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные...